Clubes de Corrida ganham cada vez mais adeptos em Salvador

Profissionais liberais, donas de casa, estudantes, jovens, veteranos e atletas de fim de semana. Para todas essas pessoas, nunca ficou tão evidente a importância da prática de exercícios e atividades que promovam a qualidade física e o bem-estar. Pois correr é, incontestavelmente, uma das maneiras mais democráticas de se atingir um bom estado de capacidade orgânica, além de ser uma prática ao alcance de todo cidadão comum. Pelo menos é o que garantem os especialistas.



É neste contexto de interação social, troca de figurinhas entre amigos e para estimular a prática regular de atividade física que acontece a união de grupos de praticantes de corrida de rua em clubes ou associações. Em Salvador, os clubes de corrida vêm ganhando notoriedade entre os que pretendem manter a forma e cuidar da saúde.

A corrida de clubes é um programa desenvolvido para aquelas pessoas que gostam e sentem prazer em correr, ou que têm vontade de iniciar qualquer modalidade, mas encontram dificuldade ou sentem-se desmotivadas, afirma Vanuza Regina Maciel, 36 anos, professora de Educação Física pela Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), em Florianópolis.



Há cerca de um mês em Salvador, Vanuza coordena aulas três vezes por semana para um grupo de 20 atletas, no Porto da Barra. Com 18 anos de experiência na área esportiva, ela é a idealizadora da Metodologia Esportiva de Gerenciamento Atlético (Mega), uma empresa de assessoria esportiva criada com o objetivo de melhorar a qualidade de vida das pessoas, oferecendo a elas serviços personalizados para uma prática esportiva completa.



Segunda a professora, a orientação profissional tem como objetivo promover, otimizar e aprimorar o condicionamento e o desempenho fisiocorporal, orientando para o bem-estar, o estilo de vida, o lazer, a sociabilização, a auto-estima e a manutenção das boas condições de vida e saúde.



Após passar anos sem ter companhia durante os treinos e corridas, nas pistas da Orla, da Pituba e do Parque de Pituaçu, o administrador Luiz Edmundo Reis Queiroz, de 35 anos, não perdeu a motivação para treinar graças a um clube de corredores. “Eu passava a maior parte do tempo correndo sozinho. No clube fiz novas amizades e recebi muito incentivo por parte da equipe, além de adquirir muita experiência em corridas de rua”, conta.



Os programas de atividades são desenvolvidos, em ambientes agradáveis, podendo ser praticado em parques, praias, beira-mar ou até mesmo nas ruas. “Temos programas elaborados para alunos que já têm experiência com corridas e para os que nunca correram, mas gostam da modalidade”, ressalta Vanuza.



Infra-estrutura - O clube de corrida AR23, fundado há dois anos, funciona sob o comando de Adriano Reis, de 33 anos, estudante de Educação Física da Faculdade Social da Bahia (FSBA). O grupo conta com 15 atletas e treina duas vezes por semana na pista de Ondina e na praia da Barra. Segundo Reis, o clube tem a finalidade de incentivar por todos os meios, organizando e integrando o grupo através de informações e planejamento de ciclos de atividades físicas e treinamentos.



“A proposta do clube de corrida é avaliar a saúde do atleta, elaborar uma planilha de exercícios, acompanhar sua atividade física e, se for o caso, fornecer toda a infra-estrutura, como toldos, mesas, água, isotônicos e caixas térmicas para que os atletas tenham conforto e treinem com segurança”, salienta.



A vantagem do clube de corrida é que o atleta é monitorado e acompanhado pelo professor durante as sessões de treino. “O clube não é academia, mas nada impede que o atleta mantenha seus treinamentos de musculação, natação ou qualquer tipo de exercício em outros locais e faça parte do grupo também.”



A preparação, no entanto, não busca como resultado somente a obtenção de medalhas, mas a melhoria da qualidade de vida dos praticantes da modalidade. “A atividade física é um elemento de fundamental importância na busca pela melhoria da qualidade de vida e do bem-estar”, diz Reis.



Os corredores de carteirinha ressaltam o entrosamento e a confraternização dos clubes de corridas. Para o advogado Paulo Costa, de 45 anos, integrante da equipe AR23, a corrida permite alcançar um estágio especial no conhecimento do próprio corpo.



“O clube de corrida funciona não só como um centro de treinamento, mas também como um centro de convivência. Por exemplo, estamos tão integrados, que mesmo fora dos treinos, nos encontramos para irmos ao cinema, teatro e festa. O esporte não é simplesmente uma forma de lazer ou aprimoramento físico e sim uma opção para quem quer buscar estilo de vida”, ressalta Costa.



História - O crescimento do número de clubes ou associações especializadas em corrida foi um dos principais movimentos observados nos últimos anos na área esportiva. Justamente nesse período, a modalidade de corrida de rua teve um destaque maior no número de participantes e passou a atrair cada vez adeptos. Em Salvador, existem cerca de 21 clubes e associações de corridas, segundo dados da Federação Baiana de Atletismo (FBA).



A Corrida de Clubes no Brasil começou em meados dos anos 80, quando um grupo de amigos amantes da corrida de rua retornou da Maratona de Nova York com a vontade de criar um clube de corredores em São Paulo, a Corredores Paulistas Reunidos (Corpore). A idéia era promover a corrida entre os amadores e melhorar a qualidade e quantidade de provas, consideradas ruins.



A Corpore é atualmente o maior clube da América Latina, com circuito próprio, descontos em inscrição de provas, cartão de conveniência para produtos e serviços, além de treinamento orientado. Mas ainda está distante do maior e mais tradicional clube de corredores do mundo. O New York Road Runners Club, que conta com 40 mil associados em todos os Estados Unidos e mais 12 países, além de ser o responsável pela organização da Maratona de NY.



Serviço:



Elite Mega - Clube de Corrida da Boxe Elite

Filiados: 20

Mensalidade: R$ 70

E-mail: [email protected]



AR23 - Clube de Corrida Adriano Reis

Filiados: 15

Mensalidade: R$ 90

E-mail: [email protected]