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Aprenda três exercícios de pilates para fazer em casa

Publicado terça-feira, 23 de fevereiro de 2016 às 09:05 h | Atualizado em 23/02/2016, 09:05 | Autor: Da Redação
Pilates
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Quer fazer uma atividade física, mas não tem como ir para academia. Veja como fazer três exercícios de pilates em casa. Você só vai precisar de uma meia-calça.

Confira:

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