Claustrofobia

A claustrofobia é uma fobia, ou seja, um medo exagerado diante de uma situação. Neste caso, é o temor ou repugnância por locais fechados, como elevadores, trens, aviões e outros tantos. Das fobias específicas de barata, de cobras, de altura, entre outras, a claustrofobia é das mais comuns chegando a atingir de 4% a 5% das pessoas. Na verdade, a claustrofobia não é uma doença, mas um sintoma, geralmente acompanhado de um distúrbio conhecido como agorafobia (o medo de estar em um lugar público), de onde o indivíduo não pode sair facilmente, caso se sinta mal.

As causas podem ser de origem genética e/ou traumáticas; Entre os sintomas físicos destacam-se: sudorese elevada, frequência cardíaca aumentada, falta de ar, náuseas, desmaio, tremor, sensação de asfixia, ondas de calor ou calafrios, dor de cabeça, tontura, boca ressecada, desorientação e, formigamento ou dormência dos membros do corpo. Já os psicológicos: o medo de perder o controle e um medo intenso.

O tratamento inclui a psicoterapia comportamental aliada à técnicas de relaxamento e terapia medicamentosa (antidepressivos, calmantes e ansiolíticos). Esses métodos irão ajudar o paciente à identificar e a enfrentar o seu medo, contornando-o da melhor maneira possível.

Referências

https://www.infoescola.com/psicologia/claustrofobia/

Por Joyce Rouvier