Fósforo e exercícios

O rastreamento generalizado é sugerido não somente para produzir taxas normais para os atletas de elite, mas também para firmar uma base para a monitoração bioquímica do treinamento físico. Como o monitoramento bioquímico é relativamente caro e, envolve alguns desconfortos e inconvenientes, é essencial provar que essas aplicações valem a pena. Estudos bioquímicos demonstram que o nível sérico de fosfato e magnésio nesses indivíduos é alto.

O magnésio participa de muitas atividades celulares e vias metabólicas que ocorrem durante o exercício. Por outro lado, o fósforo tem um papel crucial em diferentes reações bioquímicas, na sua maioria relacionadas com a produção energética. Os níveis de f[osforo são expressados em massa sérica de fosfato.

Os estudos apontam também que nos atletas masculinos além do nível aumentado de fosfato há também o nível aumentado de creatinina, conhecida por ser um marcador de função renal. Um carga aumentada de treino e o estresse psicofísico pode modificar a homeostase dos atletas, induzindo um valor aparentemente anormal. A interpretadção das concentrações desses valores em atletas deve levar em consideração o tipo de esporte praticado, o índice de massa corporal e, a possibilidade de variações durante o treinamento e da fase de competição.

Referências

Malliaropoulos, N. et al. Blood Phosphorus and Magnesium Levels in 130 Elite Track and Field Athletes, Asian Journal of Sports Medicine, v.4, n.1, p.49-53, 2013.

Por Joyce Rouvier