Mulheres tem mais predisposição à problemas no joelho; entenda

Embora sejam importantes para ambos os sexos, os joelhos requerem das mulheres uma atenção especial, já que as lesões e doenças nessa região do corpo tendem a ser mais recorrentes na população feminina. Isso se deve não só a fatores anatômicos, mas também hormonais e até culturais.

Os casos mais frequentemente observados em mulheres são lesões nos ligamentos, condropatia patelar, artrite, artrose e osteoporose, aponta o ortopedista Marcelo Midlej Reis, especialista em cirurgia nos joelhos.

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“O fato de as mulheres comumente terem bacias mais largas, joelhos valgos (virados para dentro) e ângulo de quadríceps maior leva a alterações biomecânicas e de alinhamento, facilitando a ocorrência de condropatia patelar, ou seja, o desgaste da cartilagem articular da patela”, explica Marcelo.

As variações do nível de estrogênio durante o ciclo menstrual também contribuem para que as mulheres estejam mais suscetíveis a lesões.

“Como o estrogênio é responsável por manter a saúde das articulações e cartilagens, com essa oscilação, elas ficam mais fragilizadas”, justifica o ortopedista. “A lesão no ligamento cruzado anterior (LCA), por exemplo, acomete a população feminina até oito vezes mais”, destaca.

Além disso, com a chegada do último ciclo menstrual, entre os 45 e os 55 anos, as mulheres ficam mais vulneráveis a sofrer de artrite, artrose e osteoporose. “Nesse período, diminui a quantidade de estrogênio presente no corpo, fundamental para a manutenção de cálcio nos ossos e, consequentemente, o fortalecimento deles”, esclarece Marcelo.

Por fim, outro fator associado a danos aos joelhos tem relação com a cultura: o uso excessivo de salto alto. Com a má distribuição do peso corporal, o hábito, adquirido por parte das mulheres, exige maior esforço e, assim, provoca o desgaste, sobretudo, da cartilagem da patela.