INSPIRAÇÃO
Ex-Vitória supera vergonha e perde 40 kg para voltar a jogar
Campeão da Libertadores, ele expressa gratidão a todos que o ajudaram

Por Jair Mendonça Jr

O atacante Walter, natural de Recife-PE, criado na base e com curta passagem no time principal do Vitória, em 2021, conseguiu emagrecer após chegar a pesar 134 kg e sentir vergonha de sua forma física. O curioso é que ele só conseguiu esse feito aos 36 anos, após anunciar sua aposentadoria.
Mudei minha vida totalmente
Campeão da Libertadores pelo Internacional em 2010, Walter perdeu aproximadamente 40 kg, pesando atualmente 95 kg. Ele decidiu mudar seu estilo de vida em 2024.
Essa mudança, segundo ele conta, envolveu foco e uma dieta que cortou refrigerantes e biscoitos e outros cuidados com a saúde para recuperar sua forma e autoestima.
“Eu cortei o refri e o biscoito recheado também, que é uma bomba muito grande. Mudei minha vida totalmente”, explicou Walter.
A decisão, conforme Walter, veio após a repercussão negativa de vídeos de sua passagem pelo Rolim de Moura, de Rondônia. A perda de peso foi fundamental para sua autoestima e para que pudesse retornar a jogar profissionalmente, apesar de ter anunciado sua aposentadoria.
Atualmente, Walter Henrique da Silva, também conhecido como “Walter Bolacha”, está jogando no CRA-MS, disputando a Série B do Campeonato Sul-Mato-Grossense. Antes disso, passou pelo Guarany-AL e Tupy-GO ainda em 2025.
Em suas redes sociais, Walter expressa gratidão a todos que o ajudaram e acredita que sua força de vontade pode inspirar outras pessoas a alcançarem seus objetivos de emagrecimento.
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