Peru de Natal: como temperar para ficar suculento e cheio de sabor

O peru é o grande protagonista da ceia de Natal, e, justamente por isso, costuma causar insegurança na cozinha. A boa notícia é que, com o tempero certo e um pouco de planejamento, é possível servir uma ave suculenta, bem temperada e cheia de aroma, sem complicações.

Segundo a nutricionista e produtora culinária do Mais Você, Daniela Meira, o segredo está na proporção correta de sal, no equilíbrio entre gordura, ervas e um toque ácido, além do tempo adequado de marinada.

A quantidade certa de sal faz toda a diferença

Para aves grandes, Daniela recomenda usar entre 1% e 1,2% do peso total do peru cru. Essa proporção garante sabor uniforme sem exageros.

• Peru de 4 kg: 40 a 48 g de sal
• Peru de 5 kg: 50 a 60 g de sal

O sal deve ser distribuído por toda a ave, inclusive dentro da cavidade, para garantir que o tempero penetre de forma equilibrada.

Ingredientes para o tempero do peru de Natal

• Sal (conforme o peso do peru)
• 6 a 8 dentes de alho
• 1 cebola grande, picada grosseiramente
• 60 ml de azeite de oliva ou manteiga derretida
• 150 ml de vinho branco seco
• 3 folhas de louro
• 2 ramos de alecrim fresco ou 2 colheres (chá)
• 4 ramos de tomilho fresco ou 2 colheres (chá)
• 4 a 6 folhas de sálvia fresca
• 1 colher (chá) de pimenta-do-reino

Essa combinação é aromática, equilibrada e agrada à maioria dos paladares.

Modo de preparo

• Misture todos os ingredientes.
• Esfregue o tempero por toda a ave, inclusive dentro da cavidade.
• Leve à geladeira e deixe marinando por, no mínimo, 12 horas.

Para um resultado ainda melhor, deixe por 24 horas, virando o peru ao menos uma vez. Durante esse período, o sal ajuda a reter os líquidos da carne, enquanto o vinho e as ervas intensificam o aroma.

Truque para evitar peito seco

Para manter o peito bem suculento, Daniela Meira recomenda aplicar manteiga temperada diretamente sob a pele:

• 80 g de manteiga em temperatura ambiente
• 1 colher (sopa) de ervas picadas (alecrim, tomilho ou sálvia)
• 1 dente de alho amassado
• 1 colher (chá) de raspas de laranja ou limão (opcional)

Misture tudo, levante delicadamente a pele do peito e espalhe a manteiga entre a pele e a carne.

Dicas para assar corretamente

• Asse o peru coberto com papel-alumínio para preservar a umidade;
• Regue com o próprio caldo a cada 40 minutos;
• Retire o papel-alumínio nos últimos 30 a 40 minutos para dourar;
• O ponto ideal é quando o termômetro atinge cerca de 74 °C na parte mais espessa do peito.

Com esses cuidados simples, o peru deixa de ser um desafio e vira o grande destaque da ceia de Natal.