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A TARDE SAÚDE

Outubro Rosa: O que os genes podem revelar sobre o futuro da sua saúde?

Com um simples exame de sangue ou saliva é possível realizar o mapeamento genético e descobrir, por exemplo, a predisposição de um indivíduo de desenvolver algumas doenças, entre elas o câncer hereditário. De acordo com estimativas, esse tipo de câncer é

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Mitos e verdades da criolipólise

Técnica de eliminação não invasiva, a criolipolise se tornou a queridinha entre aqueles que buscam tratamento para as tão irritantes gordurinhas localizadas. O procedimento promete destruir os pneuzinhos através do congelamento de células de gordura.O apa

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Autoestima e doenças crônicas reumatológicas

A autoestima é a percepção que o indivíduo tem de si mesmo. A psicologia estuda esta questão de formas variadas, buscando explicações e soluções que ajudem as pessoas a viver bem. As doenças crônicas, que são maioria na Reumatologia. cursam com fadiga, in

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O segredo do sucesso da amamentação

Amamentar é muito mais do que nutrir a criança. É um processo que envolve interação profunda entre mãe e filho e fortalece o vínculo afetivo. O leite materno é o alimento ideal para ser oferecido a crianças até os seis meses de vida e complementado até os

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O que preciso saber sobre anorexia nervosa

A anorexia faz parte dos transtornos alimentares, sendo uma síndrome caracterizada por três critérios essenciais. No primeiro deles, ocorre um distúrbio do comportamento onde a pessoa passa a uma inanição induzida por ela mesma até um grau significa

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Jejum intermitente faz bem para a saúde?

Uma pergunta muito comum no consultório: o jejum realmente faz bem para a saúde? E a resposta é sim! O jejum é saudável, apesar de não ser obrigatório. Os benefícios do jejum são inúmeros, neste período ocorre o início de importantes processos de reparo c

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Transtorno de estresse pós-traumático

A associação entre síndromes mentais agudas e eventos traumáticos já é reconhecida há muito tempo. O transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um transtorno mental onde a pessoa acometida experimenta uma exposição a episódio concreto ou am

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Mudanças na vida do casal com a chegada da cegonha

Com o nascimento de um filho, o homem e a mulher deixam de ser um casal e formam uma família, e apesar de o momento ser repleto de aprendizado, descobertas e amor, ele também exige muita entrega e sabedoria dos pais. Os filhos chegam tornando o tempo a do

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A TARDE Saúde: Precisamos falar sobre o Lúpus

No dia 10 de maio, comemoramos anualmente o Dia Internacional de Atenção à Pessoa com Lúpus. Esta ideia, como todas as outras campanhas criadas, serve para conscientizar a população sobre temas específicos, chamar atenção para que a informação seja dissem

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Suplementos para ajudar a emagrecer e a ganhar massa muscular

Quando começamos uma atividade física, em especial, musculação e buscamos ganho de massa muscular ou força, é muito comum aparecer alguém pra nos indicar suplementos. A primeira grande informação sobre isso está no próprio nome "suplemento", ou seja, ele

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Uma nova mãe “sobrevivendo” ao puerpério

No puerpério, tempo de seis a oito semanas após o parto, muitas mães se sentem mais fortalecidas e donas de si. Porém, a maioria fica mais fragilizada e sensível. As dificuldades no início da amamentação, a demanda de um recém-nascido, a recuperação pós-p

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Café, saúde e emagrecimento

Sabe aquele cafezinho nosso de cada dia? Ele pode se tornar um grande aliado na perda de peso! A cafeína presente no café é um alcaloide do grupo das xantinas que atua no sistema nervoso simpático, aumentando os níveis de noradrenalina e causando redução