ALÉM DO PRATO
Ganho de massa muscular sem terrorismo: veja como deve funcionar o plano alimentar
Entenda como funciona o acompanhamento nutricional e como o plano é ajustado à sua rotina
ZONA PET
Pescadores faturam R$ 12 mil com caça ao peixe-leão no litoral da Bahia
Prefeitura de Porto Seguro paga R$ 10 por exemplar entregue da espécie invasora
A TARDE AGRO
Entenda como a IA está antecipando o abate de bois no Brasil
O sistema foi desenvolvido por pesquisadores da Unicamp apoiados pela FAPESP
ALÉM DO PRATO
Músculo se constrói no prato ou no shake? O que realmente faz você ganhar massa muscular
A melhor estratégia para ganhar massa muscular não é necessariamente a mais cara.
OPINIÃO
O paradoxo do prato
Confira o editorial do jornal A TARDE deste sábado
SAÚDE
Treina e não cresce? Médica revela 5 erros que travam o ganho de massa muscular
Nutróloga explica por que treinar pesado não basta para conquistar a hipertrofia e como o sono e a alimentação afetam o resultado
ALÉM DO PRATO
Aprenda a regra secreta dos rótulos para nunca mais levar um 'falso fit' para casa
Quatro perguntas simples vão te ajudar a levar para casa alimentos que favorecem o seu emagrecimento
SAÚDE
Faz jejum intermitente e não emagrece? 8 hábitos que prejudicam o resultado
Nutricionista Priscilla Lima explica que o resultado não depende apenas de ficar horas sem comer.
POLÍTICA
Bolsonaro teve taquicardia e dificuldade para respirar, diz boletim médico
Ex-presidente cumpre prisão domiciliar na residência da família
ENTREVISTAS
Ed Motta surpreende ao falar de suas músicas: “Minto pra caramba”
Cantor falou ainda sobre relação com a Bahia e faz pedido curioso
CONCURSOS
GCM Salvador: como estudar para a prova e se preparar para o teste físico
Educador físico dá dicas de preparação, treino e cuidados para os candidatos
MÚSICA
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Cantor passou por exames de rotina recentemente
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